Nosotros

Sobre Nosotros

Espacios del alma es un medio digital en donde nuestra finalidad es enseñarte a entrenar tu mente por medio de la meditación, nosotros empezamos hace muchos años, hemos experimentado grandes beneficios y queremos compartirlo contigo ya que la meditación viene siendo para tu mente lo que el entrenamiento físico es para tu cuerpo, no es necesario que seas de una religión en particular porque la meditación no es una religión, lo que si te aseguramos son muchos beneficios que contribuyen con la salud de tu cuerpo, mente y alma, al meditar veras como aumenta tu capacidad de concentración, disminuirá los estados de ansiedad y depresión mejorando el funcionamiento del sistema inmune, además  podrás experimentar poco a poco un cambio en tu vida al tener constantemente una sensación de felicidad.

Durante todo el recorrido de este sitio web te explicaremos los beneficios que obtendrás en tu vida cotidiana con la meditación, cómo puedes comenzar a practicarla de manera fácil y práctica.

Probablemente estás leyendo todo esto y ya estas bostezando o haciéndote un montón de preguntas sobre si podrás o no lograrlo, quizá creyendo o sintiendo que te quedarías dormido tan solo intentándolo, la verdad es que alcanzar altos niveles de meditación no es cosa fácil pero si es muy fácil y simple comenzar.

Te invito a comprobarlo por ti mismo, desde la primera semana notarás muchos cambios en ti, te conectaras contigo y tus pensamientos mucho mejor, y será como estar en un gimnasio pero donde solo harás rutinas de ejercicios para tu mente y que al poco tiempo se convertirá en un excelente hábito que cambiara tu forma de vivir, de amar y hasta de trabajar.

Nuestras Redes Sociales

TwitterInstagramFacebookYoutube

¿Quieres contactarnos? Escríbenos a contacto@espaciosdelalma.com

Meditación mar
Meditando en el mar

¿Te cuento Mi historia?

Cuando tenía 5 años era extremadamente inquieto, desde esa edad me apasionaba el fútbol pero vivía fracturándome los huesos mis padres preocupados y no sabiendo ya que hacer para tranquilizarme me obligaron a estudiar música y practicar artes marciales para aquello de la concentración ya saben, al principio fue como un castigo para mí pero luego se convirtieron en mis dos pasiones.

Pasaron los años fui creciendo y seguía creciendo en las artes marciales y en mis estudios de música, fui abriendo caminos con el piano y el violín, ya adolescente llegaba la hora de ir decidiendo que profesión escoger, de inmediato lo que respondí a mis padres fue ser músico, pero vengo de una familia muy exigente así que para ellos eso no era una profesión real para poder vivir con altos estándares, otra vez me encontraba entre la espada y la pared, y me vi obligado a tener que decidir por una carrera universitaria o eso que llaman los padres una “profesión de verdad” así que como también me gustaba “construir cosas” decidí estudiar Ingeniería Civil y me gradué, era bueno estudiando y tenía habilidades con los números así que me forme rápidamente.

Surgiendo el camino

Conforme pasaron los años nunca deje las artes marciales (Kendo) así que me fui haciendo un hombre de disciplina, cree mi propia empresa de construcción y afortunadamente obtuve buenos beneficios, peeeeeeeeroo… siempre hay un pero en la vida, yo creía que algo me faltaba para sentirme mucho mejor, me sentía bien pero no feliz, como tenía un abuelo a quien yo consideraba muy sabio y a quien siempre le contaba todo, me enseño algunas cosas en la forma de ver la vida, como orar, como buscar dentro de mí las cosas que me gustaban y a ver el mundo a otra manera, me dijo un día: – Sal al mundo! Ve a recorrerlo y busca bien, que allí vas a encontrar lo que sientes que te falta, en ese momento no le entendí muy bien, me sentí bastante perdido pero me gustaba la idea de que sonaba aventurero.

Empecé a viajar a recorrer el mundo, conocí personas interesantes que me marcaron y sobre todo porque me hicieron disfrutar mi día a día felizmente, conocí lugares increíbles y para no hacerles mi historia más larga, llegue a la India, luego a Nepal, al Tibet y allí empezó a cambiar mi vida porque conocí la meditación y luego el silencio más profundo que se puede alcanzar, pero esa es otra historia que les voy a contar luego, si te adentras a este sitio web y a todo lo que aquí hay, entonces te voy a compartir como a pesar del mundo catastrófico que me rodea me siento inmensamente feliz.

Quizás a ti también te ayude a encontrar eso que te falta para ser feliz, a cómo vivir, conocer el amor verdadero, divertirte en el trabajo y vivir la vida intensamente con lo poco o mucho que tengas.


Conoce al Equipo

Nuestro principal valor como equipo es la empatía, concentramos nuestra atención en vivir la vida, disfrutar de nuestro trabajo y apasionarnos con todo lo que hagamos a pesar de las circunstancias que nos rodeen, promovemos la meditación de forma individual y grupal como forma de vivir una vida feliz.

dibujo fundador, meditacion

Alejandro

Fundador y Director Ejecutivo

Ingeniero Civil, músico y medio poeta algunas veces.

dibujo comunity manager

Juan Pablo

Comunity Manager

Ingeniero Informático, surfista los fines de semana.

dibujo director creativo

Lucio

Director Creativo

Publicista, inventor de cualquier cosa que haga falta.